Sport
129 Events ab heute in der Kategorie "Sport"
Einfaches Qigong im Einklang mit der Atmung für einen ausgeglichenen Energiefluss und mehr Achtsamkeit mit Anja - für jeden geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Treffpunkt: Direkt am See,...
Bewegung zum Start in den Tag. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Angeleitet von UschiTreffpunkt: Treffpunkt Kiekemal-Grundschule
Achtsame Bewegungen und bewusster Atem – ohne Leistungsdruck – für mehr Balance, Präsenz und innere Stärke. Zweisprachig auf Englisch und Deutsch angeleitet von Carmen.Treffpunkt: Treffpunkt durch Ban...
Einfache Gymnastikübungen in entspannter Atmosphäre für alle, unabhängig vom Alter, Vorerfahrung nicht nicht nicht nötig. Bitte eine kleine Wasserflasche mitbringen (kein Glas).Treffpunkt: Treffpunkt...
Einfaches Bewegungsabgebot geeignet für alle Angeleitet von Christiane.Treffpunkt: Eingang Schillerpark Ungarnstraße Ecke Edinburger Straße.
This training program is designed to help older adults stay active, mobile, and independent. Participants can expect gentle but effective exercises that improve strength, balance, coordination, and fl...
Einfaches Bewegungsangebot. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wenn möglich gern eine Matte mitbringen und Trinken mitbringen. Angeleitet von Roberta.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner...
Einfaches Bewegungsangebot (mit und ohne Nordic Walking Stöcke möglich). Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte Trinken mitbringen und lockere wetterfähige Kleidung. Angeleitet von Ro...
Leichtes Ganzkörperworkout für Alle Auch für Wiedereinsteiger und Ältere geeignet Treffpunkt: Eingang Turmstr
Jeden Mittwoch von 12:30 - 13:30 Uhr findet das traumasensible Yoga für Frauen im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt.Gemeinsam mit der gemeinnützigen Organisation Citizen2be wollen wir all denjeni...
Mi. & Sa. 14:00 Uhr. Somatische Praxis zur Regulation des Nervensystems und Selbsterkenntnis durch vertiefte Körperwahrnehmung – jenseits von Leistung. Für wen ist das?Für Menschen, die:Draußen ü...
SenGeKu, Sen-QiGong und PekingForm TaiChi lernen wir für Körperwahrnehmung, Weisheit und Entspannung. Angeleitet von Sven.Treffpunkt: Drachenwiese an der Ottomar-Geschke-Str. zwischen der Tramhalteste...
Die fließenden, sanften Bewegungen dieser chinesischen Bewegungskunst verbessern unsere körperliche und seelische Balance und stärken den gesamten Bewegungsapparat . Ideal für alle, die einen Ausgleic...
Das Bewegungsangebot ist offen für alle. Queere Personen sind besonders willkommen. Bitte eine Matte oder ein Handtuch als Unterlage mitbringen. Angeleitet von Johannes.Treffpunkt: im südlichen Teil d...
Einfaches Bewegungsangebot. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Mariela.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
Der integrativer Spaziergang ist eine gemeinsame Aktivität an der frischen Luft, die darauf abzielt, Menschen mit und ohne Behinderung, unterschiedlichen Alters, Kulturen oder sozialem Hintergrund zus...
Das Bewegungsangebot "Freies Boule-Training" zur eigenen Spaßsteigerung und Verbesserung von Basisfähigkeiten "Legen, "Schießen", Technik, Taktik, Wettkampfstärke ist für alle offen. Kugeln werden bei...
Der Yoga-Walk ist ein Mix aus Gehen mit gezieltem Atemrhythmus, sanfter Yoga-Praxis, Dehn- und Gleichgewichtsübungen sowie abschließender Gehmeditation. Ideal für alle, die sich ohne Druck bewegen und...
Wir machen Tricks mit Hockern genauer gesagt mit Sporthockern, den coolsten Hockern der Welt.Unser Sport hat Einflüsse von Breakdance, Jonglage, Skateboarding, Artistik und Parkour und ist doch g...
Das Bewegungsangebot ist offen für alle. (Wieder-)Einsteiger:innen sind herzlich willkommen. Angeleitet von Tamara. Treffpunkt: Nähe Luftschloss (Nächster Eingang Tempelhofer Feld Südwest)
„Yoga trifft Pilates“ kombiniert Übungen aus dem klassischen Pilates-Mattentraining mit Yoga Elementen (kräftigende und entspannende Asanas). Wir verbinden in diesem Ganzkörpertraining fließend zwei s...
Jeden Mittwoch von 18.00-20.00 Uhr könnt Ihr an diesem intensiven Kraft- und Ausdauertraining teilnehmen und, wie der Name es verspricht, eure Grenzen austesten.Angelehnt an das Konzept vom britischen...
Yoga für alle und die, die sonst keine Zeit für Yoga haben. Nimm dir Zeit für Dich, probier Dich aus und erfahre Dich mit Yoga. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bringe Dir bitte eine Yogamatte/Unterl...
Das Bewegungsangebot ist offen für alle. Du brauchst lediglich eine Yogamatte oder alternativ ein großes Handtuch. Angeleitet von Catharina. Treffpunkt: Wiese vor dem Gelände der Treptower Rudergemein...
Am Montag, dem 18. Mai 2026, startet eine neue Sportreihe im Volkspark Humboldthain. Das „Kieztraining Humboldthain“ beginnt um 18 Uhr und ist kostenfrei. Es findet auf der Wiese neben dem Sommerbad H...
Bitte eine Yogamatte oder ein Handtuch mitbringen. Einfache bis leicht fordernde Yogaübungen im Einklang mit dem Atem. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Anja.Treffpunkt: Treffpunkt durc...
immer mittwochs, 19:30 bis 21:00 Uhr,Start: Mittwoch, 10.09.25,Ort: PFH-Campus, Karl-Schrader-Str. 7/8, Haus 1, kleine Turnhalle, im Hochparterre rechts(immer mittwochs; außer in den Schulferien); kos...
Yoga "Bei Wilhelm"
Sport
Donnerstag 02.07.2026
Ab 05.März 2026!Jeden Donnerstag von 17-19 UhrIm Saal von St. WilhelmGemeinsam beschäftigen wir uns mit den Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und schenken auch den Körperbereichen Aufmerksam...
Ganzkörpertraining mit Spaß an der Bewegung zur Stärkung der Muskelkraft, Erhöhung der Ausdauer und Förderung der Beweglichkeit – für alle Fitnesslevel geeignet. Der Hauptteil wird als Zirkeltraining...
Ganzkörpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Die Übungen sin...
Mit Qigong entspannt in den Tag starten. Wir mobilisieren und dehnen unseren Körper in Verbundenheit mit der Natur und unserem Atem. Kommm vorbei und mach einfach mit, egal wie alt oder fit du dich fü...
Dieses kostenlose Bewegungsangebot ist offen für alle. (Wieder-)Einsteiger:innen sind herzlich willkommen. Angeleitet von Johannes.Treffpunkt: Wir treffen uns auf der zentralen Wiese gegenüber von dem...
Achtsame Bewegungen und bewusster Atem – ohne Leistungsdruck – für mehr Balance, Präsenz und innere Stärke. Zweisprachig auf Englisch und Deutsch angeleitet von Carmen.Treffpunkt: Auf der Wiese hinter...
Yoga ermöglicht es, sich selbst zu finden und Einheit in der Vielfalt zu entdecken. Yoga stärkt den Körper, beruhigt den Geist und heilt die Seele.Wir bieten fortlaufende kostenlose Yogakurse in Schön...
Einfaches Bewegungsabgebot für alle in entspannter Atmosphäre. Angeleitet von ChristianeTreffpunkt: Treffpunkt am Eingang.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Dich erwartet eine Stunde Bewegung in der Gruppe mit netten Menschen. Wir trainieren ca 25 Minuten Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination und walken anschließe...
Qigong und Tai Chi sind eine traditionelle chinesische Praxis, die sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und meditative Aufmerksamkeit miteinander verbindet. Ziel ist es, die Lebensenergie („Qi“) zu kult...
Ganzkörper Workout und Spaß an der Bewegung für FLINTA Menschen Treffpunkt: Eingang Edinburger Str
Mobilisation der Gelenke, Kraft- und Balanceübungen, Spazieren. Angeleitet von Gerhard.Treffpunkt: Eingang Lilienthalstraße
Einfach mal entspannen.Sie müssen mal den Kopf frei kriegen? Entspannen Sie mit Yoga bei uns, jeden Donnerstag in der Amerika-Gedenkbibliothek (AGB).Unsere erfahrene Yogalehrerin führt Sie durch sanft...
Wir, von Special Olympics Berlin, treffen uns jeden Donnerstag zum laufen am Jahn-Sport-Park. Treffpunkt ist am KIsS - Kompetenzzentrum für InklusionsSport und die Laufgruppe ist inklusiv. Das heißt,...
Wir laden euch herzlich ein, an unserem wöchentlichen Sport Training teilzunehmen und gemeinsam etwas für eure Gesundheit und Beweglichkeit zu tun. Das Training findet jeden Donnerstag von 16 bis 17 U...
Über "Sport im Park" könnt ihr jeden Donnerstag von Mai bis September kostenlos mit ausgebildeten Trainer*innen der Spreewölfe Berlin e.V. eure Fitness steigern. Jeder und jede ist eingeladen, mi...
Bewegung mit eigenem Körpergewicht, Bändern und Musik. Angeleitet von Cornelia.Treffpunkt: Treffpunkt am Basketballplatz
Einfaches Yoga für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte Matte oder Handtuch mitbringen. Angeleitet von Kathrin.Treffpunkt: vom Springbrunnen im Stadtpark Steglitz ca. 50 Meter den Hauptweg Ri...
"Körper und Geist in entspannter Atmosphäre trainieren. Ruhe & Kraft, Beweglichkeit & Atem, Konzentration & Gleichgewicht fördern. Intensität des Trainings jederzeit individuel anpassbar....
Gesundheitswandern ist eine ideale, niedrigschwellige Möglichkeit, um sanft in Bewegung zu kommen, die Ausdauer zu trainieren und neue Menschen kennenzulernen. Es eignet sich besonders für Menschen, d...
Über "Sport im Park" könnt ihr jeden Mittwoch von Mai bis September kostenlos mit ausgebildeten Trainer*innen der Spreewölfe Berlin e.V. eure Grundfitness steigern.Jede und jeder ist eingeladen, mit u...
Du willst fit werden werden und gestärkt durch den Winter kommen?(Anmeldung via LINK: bit.ly/BootcampVelodrom)- Power dich in der energiegeladenen Gruppe aus- Lass dich anstecken von der guten Laune-...
Achtsamkeit in Bewegung. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Holger.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
Yoga für Kraft und Beweglichkeit. Matte oder Handtuch mitbringen. Angeleitet von Kathrin.Treffpunkt: vom Springbrunnen im Stadpark Steglitz ca. 50 Meter den Hauptweg in Richtung Teltow, links ist ein...
We'll meet and play a relaxed game of ultimate in Volkspark Rehberge if the weather cooperates (The best is to check directly in meetup whether it takes place or not.)Our games focus on having great t...
Immer Dienstag und Donnerstag bietet das Projekt "Fit am Leo" kostenloses Kieztraining auf dem hinteren Leopoldplatz (Maxpllatz) an. Donnerstags steht Ganztagstraining auf dem Programm. Die Einheit is...
Tanz "Bei Wilhelm" (Bharatanatyam)
Sport
Freitag 03.07.2026
Ab dem 10. April!Jeden Freitag 16-18 Uhr Im Saal von St. WilhelmMit verschiedenen Rhythmen, werden wir zu indischen Klängen kreativ herausfinden, wie wir unsere Emotionen mit unserem Körper ausdrücken...
Bewegung in frischer Luft und Einüben der Stocktechnik beim gemeinsamen Gang um die Halbinsel. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von SiegmundTreffpunkt: Karl-Marz-Erinnerungsstätte, Stralau
Einfaches Bewegungsangebot. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleiet von Shem.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
Laufen in entspanntem Tempo auf abwechslungsreichen Runden in und im Umfeld der Hasenheide, in Ruhe oder im Gespräch, kombiniert mit leichten sportlichen Übungen (Mobilisierung, Koordination, Balance,...
Bitte Matte mitbringen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Anja. Treffpunkt: Auf der Grillwiese gegenüber dem Kiosk
Komm, wie du bist, und tanze zu vielfältiger Musik! Du folgst den Bewegungen, ohne Schritte lernen zu müssen. Keine Vorerfahrung erforderlich. Raus aus dem Kopf - rein in den Körper! Angeleitet von Ka...
Entspannung in Bewegung, im Gehen und Stehen mit kleinen Übungen, die Körper, Geist und Seele guttun. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Keine Matte erforderlich. Besonders geeignet für Menschen, denen...
Fit und Aktiv 50+Jeden Freitag14:00 - 15:00 UhrStadtteil- & FamilienzentrumZukunftshaus Wedding, Paul Gerhardt Stift SozialesgGmbH, Müllerstraße 56-58, 13349 BerlinFitness für Alle. (Wieder-)Eins...
Fokus auf Beweglichkeit und Stress Loslassen. Bitte bequeme Kleidung und eine Trinkflasche mitbringen. Angeleitet von Andrea.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
NON-MORITVRI VOS SALVTANT! Die Berliner Gladiatorenschule „GLADIATORES BEROLINENSES“ (gegr. 2012) verschreibt sich dem Sportfechten in seiner antiken Ausprägung – der Gladiatur. Bei uns treten die Käm...
Jeden Freitag von 17 bis 18 Uhr bietet Ursula im Garten der Ulme35 eine offene Hula-Hoop-Stunde an – kostenlos, für alle, ohne Vorerfahrung.Ursula bringt jahrzehntelange Erfahrung in Tanz und Hula-Hoo...
Wir machen Tricks mit Hockern genauer gesagt mit Sporthockern, den coolsten Hockern der Welt. Unser Sport hat Einflüsse von Breakdance, Jonglage, Skateboarding, Artistik und Parkour und ist doch ganz...
Das Angebot an Aktivitäten ist für alle offen. (Neu-)Einsteiger*innen, LGBT-Personen und Menschen mit Behinderungen sind herzlich willkommen. Bitte bringt Wasser sowie eine Yogamatte oder ein Handtuch...
Das Angebot an Aktivitäten ist für alle offen. (Neu-)Einsteiger*innen, LGBT-Personen und Menschen mit Behinderungen sind herzlich willkommen. Bitte bringt Wasser sowie eine Yogamatte oder ein Handtuch...
Yoga ermöglicht es, sich selbst zu finden und Einheit in der Vielfalt zu entdecken. Yoga stärkt den Körper, beruhigt den Geist und heilt die Seele.Wir bieten fortlaufende kostenlose Yogakurse in Schön...
Einfaches Bewegungsangebot als schönen Start in den Tag. Offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte eine Unterlage (Matte, Decke oder Handtuch) mitbringen. Angeleitet von TanJA.Treffpunkt...
Mix aus Ausdauer- und Kraftübungen. Angeleitet von Jenny.Treffpunkt: An der Skaterbahn/Russen-Ei auf der Wiese in der Mitte unter dem großen Baum
Freier Tanz, einfache Choreographien, Entspannung zu internationaler Musik, ideal für alle, die sich gern zu Musik bewegen. Angeleitet von Jacqueline. Treffpunkt: An der Bühne/Konzertmuschel (Nähe Spr...
Fokus auf Beweglichkeit und Stress Loslassen. Bitte bequeme Kleidung und eine Trinkflasche mitbringen. Angeleitet von Andrea.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
Einfache Bewegungen zum Start in den Tag. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Farid. Treffpunkt: Treffpunkt direkt am Denkmal.
Yoga für alle. Wenn vorhanden, Matte oder Handtuch mitbringen. Angeleitet von Christine. Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
Einfache Bewegungen zur Musik mit einem Hula Hoop Reifen. Angeleitet von Jenny.Treffpunkt: An der Skaterbahn/Russen-Ei, in der Mitte auf der Wiese unter dem großen Baum
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Farid. Treffpunkt: Treffpunkt direkt am Denkmal.
SenGeKu, Sen-QiGong und PekingForm TaiChi für Körperwahrnehmung, Weisheit und Entspannung. Angeleitet von Sven.Treffpunkt: Ottomar-Geschke-Str. zwischen der Tramhaltestelle und Spielplatz
Tanz dich frei! Ein gemeinsames Bewegungserlebnis unter freiem Himmel – für alle, die Lust haben, sich frei zu bewegen. Keine Tanzerfahrung nötig, kein „richtig“ oder „falsch“. Wir beginnen sanft, ste...
Fühl dich stark! Das Workout, das deinen Alltag verändert – ganz ohne Geräte. Kurze, kraftvolle Übungen wie Squats, Push-ups, Lunges und Planks stärken Kraft, Ausdauer und Koordination. Alle Übungen k...
Sanft. Bewusst. Gelenkschonend. Ein therapeutisch orientiertes Yoga für alle Körper und alle Level. Sanfte Asanas, gezielte Atemübungen und meditative Momente helfen, Verspannungen zu lösen, die Haltu...
Einfache Bewegungen zum Start in den Tag. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Heike.Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.
Ein sportlicher Spaziergang mit kleinen Übungen zwischendurch.Treffpunkt: Volkspark Schöneberg
Finde deine innere Ruhe und starte mit mehr Balance in die Woche.Der wöchentliche Yogakurs bietet eine sanfte und beruhigende Gelegenheit, Ihre Beweglichkeit und Balance zu steigern. Beginnen Sie Ihre...
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wenn vorhanden, Matte oder Handtuch mitbringen. Angeleitet von Britta.Treffpunkt: Auf der Nordseite vom Halensee
Ein Angebot zur Förderung der Rumpfstabilität und einem starken Rücken. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Gerne Handtuch oder Matte mitbringen. Angeleitet von Andreas. Treffpunkt: Auf dem Mariannenpla...
Einfache Bewegungen von Kopf bis Fuß. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Trainiert wird Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Angeleitet von Heidrun.Treffpunkt: Im Zentrum des Parks an der Wie...
Einfache Bewegungen am Vormittag. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Gerhard.Treffpunkt: Rosengarten in der Nähe der Kindertagesstätte (Eingang Methdesselstraße)
Gymnastik für alle im Stehen. Angebot ist für Ältere besonders geeignet. Angeleitet von Tamara.Treffpunkt: Wiese gegenüber dem Werkhof / Carl-Steffeck-Straße Ecke Hanowsteig
Einfaches Qigong im Einklang mit der Atmung für einen ausgeglichenen Energiefluss und mehr Achtsamkeit mit Anja - für jeden geeignet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Treffpunkt: Direkt am See,...
Laufangebot mit kurzen Ausdauereinheiten, aber mit Schwerpunkt auf Lauftechnik & Laufökonomie (Laufanalysen / Lauf-ABC / Laufstilberatung)Treffpunkt: Mariannenplatz - direkt neben dem Rondell mit...
Sanftes Yoga und Mobilisation in entspannter Atmosphäre - ideal für alle, die sich ohne Druck bewegen möchten, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Wenn vorhanden, Matte oder Handtuch mitbringen. T...
In diesem Bewegungsangebot wird der Rücken zunächst durch mobilisierende Übungen gelockert und beweglicher gemacht. Da viele Menschen unter Verspannungen im Rücken leiden, steht zu Beginn die sanfte M...
Einfache Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, bitte Matte oder Handtuch mitbringen. Angeleitet von LydiaTreffpunkt: 2. Wiese
Sanftes Yoga im Park, 60 Minuten Zeit zum Durchatmen, Bewegen und Ankommen. Wir starten mit einem ruhigen Aufwärmen, um den Körper sanft zu mobilisieren. Danach folgen einfache Yoga-Positionen, die kr...
Am Montag, dem 18. Mai 2026, startet eine neue Sportreihe im Volkspark Humboldthain. Das „Kieztraining Humboldthain“ beginnt um 18 Uhr und ist kostenfrei. Es findet auf der Wiese neben dem Sommerbad H...
Cardio Fit ist ein dynamisches Ausdauertraining mit Musik, das das Herz-Kreislauf-System aktiviert und den ganzen Körper in Bewegung bringt. Durch verschiedene Level können sowohl Anfängerinnen als au...
Mit guter Laune und vielen Squads kommst du bei diesem dynamischen Fitness Tanz-Workout garantiert zum Schwitzen! Keine Vorkenntnisse erforderlich. Wenn vorhanden, Matte oder Handtuch mitbringen. Ange...
Outdoor Group Workout
Durchlässigmachen des Körpers mit Methoden aus QiGong und TaiChiOffen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Angeleitet von Bérengère und Kristin.Treffpunkt: Auf der Rückseite vom Bethanien Richt...
Laufen, Plaudern, Natur beobachten, kombiniert mit sportlichen Übungen (Koordination, Balance usw.). Angeleitet von Andrea.Treffpunkt: Am „Kraft-Parcours“ in der Hasenheide, gegenüber vom Columbiabad.