Yoga trifft Pilates, Volkspark Friedrichshain

ICAL

Jeden Mittwoch - Anfangszeit: 17:30 Uhr

Nächste Termine: Mi 30.09., Mi 07.10., Mi 14.10., Mi 21.10.

Kategorie: Sport

„Yoga trifft Pilates“ kombiniert Übungen aus dem klassischen Pilates-Mattentraining mit Yoga Elementen (kräftigende und entspannende Asanas). Wir verbinden in diesem Ganzkörpertraining fließend zwei sich ergänzende Bewegungsformen. Das Angebot wird durch eine abschließende Entspannung abgerundet. Bitte Yoga/Gymnastikmatte oder alternativ eine Decke mitbringen. Angeleitet von Eva.

Treffpunkt: Treffpunkt durch Banner gekennzeichnet.

Mehr Infos im Internet:

https://stadtbewegung.de/

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