Name: Idogo / Faszientraining durch exakte Bewegung im Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. (Schnupperkurs)
Start: 2015-10-15T10:00:00+02:00
Location: Berlin

Mit dem Idogo Trainingssystem erreichst Du durch exakte und langsame Bewegungsübungen das Bindegewebe des Körpers. Die Art und Weise wie der Idogo (ein handlicher Holzstab) gehalten wird, reguliert den Muskeltonus und gibt den Weg frei, am Bindegewebe und seinen Faszien zu arbeiten. Es stellt sich ein wohltuend freies und leichtes Körpergefühl ein. (Alle Altersklassen)

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