Hasya Yoga besteht aus einer Vielfalt von spielerischen Lachübungen eingebettet in entspannende tiefe Atemzüge. Es wird auch „Lachen ohne Grund“ genannt – braucht also keine Witze oder Humor.

Regelmäßiges, kräftiges Lachen verbessert und stärkt u.a. die Durchblutung, die Sauerstoffversorgung, das Herz-Kreislauf-System und die körpereigenen Abwehrkräfte. Vor allem aber: Lachen befreit und entspannt. Es ist eine heitere Form der Meditation, die uns augenblicklich in die Gegenwart bringt.

Bitte bringen Sie sich etwas zum Trinken mit.

Jeden Sonntag im Juli: 05.07., 12.07., 19.07., 26.07. jeweils von 11:00 - 12:00 Uhr.

Weitere interessante Angebote

Lachyoga

Kommentare

Weitere interessante Angebote

Das neue BND-Gesetz: Mehr Sabotage, mehr Überwachen, mehr Hacken

JA zum NEIN! Die Partei der Nein-Idee stellt sich vor

Weihnachtsshow - Improtheater

Gsup Club - Die Show

Family Open Lab – Roboter, KI und Co.: Menschen und Maschinen im Team

Führung in der St. Marienkirche mit Olaf Albrecht

Spielstraßenaktion in der Glasgower Straße 5/5

Glockenspielmusik „Entspannt genießen“ – zum Tag der Deutschen Einheit

Ägypten ganz nah - folge dem Skarabäus Scheri ein Suchspiel durch das Ägyptische Museum Berlin

Family Open Lab – Roboter, KI und Co.: Menschen und Maschinen im Team

Kategorien