Wohltuende Ruhe durch "Äußere Anwendungen"

Ein volles Arbeitspensum, hektische Tage, Doppelbelastung – oftmals gelingt es uns gar nicht mehr in die wohltuende Ruhe zu finden. Unruhezustände oder auch Schlafstörungen können die Folge sein. Eine effektive und oft einfache Hilfe stellen „Äußere Anwendungen“ dar.

Wir zeigen Ihnen einfache und praktische Anleitungen für Teilbäder und Auflagen, die im häuslichen Zusammenhang gut angewendet werden können. Bringen Sie gerne ein Handtuch und eine ausreichend große Schüssel für die eigenen Füße mit!

Vortrag im Rahmen der Aktionswoche der Seelischen Gesundheit mit Britta Ulzhöfer, Gesundheits- und Krankenpflegerin und Expertin für Anthroposophische Pflege

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