Wie erfolgreich du im Leben bist, hängt letztendlich davon ab, wie gut du deinen Körper und Geist benutzen kannst. Sadhguru weißt in diesem Zusammenhang auf einige wichtige Fahigkeiten hin die du kultivieren solltest. In dieser Session wird dir eine Technik gezeigt, die du jeden Tag anwenden kannst, um dir einen klaren Geist zu verschaffen.

At the end of the day, how successful you are in life just depends on how well you can use your mind and body. Here, Sadhguru points out some essential qualities you should cultivate in both these dimensions. He gives you a 5-min experiment you can do every day, to generate clarity of mind. Try it out!

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