CHARITY ONLINE YOGA FÜR FLIEHENDE MENSCHEN IN DER UKRAINE

Lasst uns gemeinsam den noblen Weg des Yogas beschreiten und Gewaltlosigkeit, Güte und Großzügkeit praktizieren. Komme in den Genuss einer einstündigen Yin Yoga Einheit. Tauche tief in deine mentale und körperliche Entspannung, löse Verklebungen in Faszien und Muskeln, verlangsame deine Gedanken während der meditativen Einheiten. Lerne im Anschluss den achtgliedrigen Pfad Patanjalis kennen, insbesondere die Yamas, welche die Grundsätze für ein friedvolles Miteinander bilden.

Wann: Sonntag, 27.02., 19:00 – 20:15 Uhr
Wo: Online via Google Meet
Was du benötigst: Matte, Decke, Kissen, Yogablock oder dickes Buch
Die Spenden gehen an die UN-Flüchtlingshilfe (Ukraine-Nothilfe), gerne direkt oder via Paypal an mich. Jede*r gibt das, was sie oder er geben möchte.

Die Klasse ist für Anfänger geeignet.

Melde dich gerne in einer kurzen Mail an und erhalte etwa 15 Minuten vor Kursbeginn die Zugangsdaten für die Google Meet Konferenz. Email: larissaw216@gmail.com

Ich freue mich auf euch!

Namasté Larissa

(Meine Yoga Alliance Zertifizierungen sind: 200 Std. Multistyle Yoga Teacher, 30 Std. Chakra Balancing Yoga, 20 Std. Traumasensitives Yoga.)

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