Diesen Montag treten wir ins neue Jahr ein. Wir laden uns innerlich auf, lassen unsere Anstrengungen los und bringen zur Ruhe was uns den Blick auf unsere tiefen Wünsche versperrt.

Eine Yogapraxis, die dir Techniken an die Hand gibt um dein Äußeres zu beruhigen und deinen inneren Kompass aus dem Hintergrund hervortreten zu lassen.

Der Kurs findet in den Räumen von kreuzbergyoga.de in der Lübbener Straße zwischen Schlesi und Görli statt.

A new year has come. This yoga set is especially designed to pacify the distracting turmult of the restless body and mind. We will use a moderate asana, pranayama and pradyahara practice to allow the compass of our inner wishes to show on the background of a peaceful and present mind and body.

The class will be taught at kreuzbergyoga.de on Lübbener Straße in between U1 Schlesisches Tor and U1 Görlitzer Bahnhof.

The course can be taught in English.

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