Eine ruhige und achtsame Yogastunde, um gemeinsam in den Tag zu starten. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet, keine besondere körperliche Fitness oder Flexibilität nötig. Bitte trag gemütliche Kleidung und bring eine Yogamatte oder ein Handtuch mit. Sei bitte spätestens 5 Minuten vor Beginn da, damit du entspannt ankommen kannst.Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Der Kurs ist kostenfrei.

olof-palme-zentrum.de

Upedate Redaktion: war als jeden Freitag eingestellt, keine Reaktion auf Kommentar.

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