Name: Inner and Outer Landscapes - Wohlbefinden in der Stadt(-Landschaft)
Start: 2022-05-07T10:00:00+02:00
Location: Berlin

Bewegungsworkshops / ohne Anmeldung

Welche Auswirkungen haben grüne Freiräume und die gebaute Umwelt auf unsere Gesundheit?
Wie nehmen wir die Umwelt wahr und was animiert uns dazu, uns darin zu bewegen? Nach der Grundlagenvermittlung im Lehrformat geht es an die praktische Erprobung in verschiedenen Bewegungsformaten:

10:00 - 11:30 Lehrformat
11:30 – 12:30 Yoga
Spaziergang zum Lietzenseepark

13:00 – 14:00 Laufen
14:00 – 15:00 Kung Fu & Animal Walks
Spaziergang zurück

15:30 – 16:30 Fitness
16.30 – 17:00 Kakao-Zeremonie

Mit:
Fit auf dem Campus (TU Berlin)

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