Name: LachMeditationWanderung im Tegeler Forst - Entschleunigung pur
Start: 2023-09-09T11:30:00+02:00
Location: Berlin

Diese ca. 7 km lange LachMeditationWanderung am Tegeler See / Tegeler Forst ist ein Outdoor-Stressmanagement-Workshop.

Bewegung - Lachyoga, meditatives Gehen einer Teilstrecke und Sich-Wahrnehmen in der Natur - Wald und Wasser - sind eine wunderbare Möglichkeit, sich vom Alltagsstress zu befreien. Wir werden nicht nur in den Tegeler Forst gehen, sondern ca. 30-45 min. im Wald meditieren. Dafür brauchst Du zum Hinlegen oder Hinsetzen ein Tuch oder kleine Decke.
Wir kommen am ältesten Baum Berlins, der Dicken Marie, vorbei. Wir tanken dort Kraft und Energie, die dieser imposante Baum ausstrahlt.

Auf halber Strecke erwarten uns eine Badestelle, Wildgehege und natürlich eine Picknickpause. Für die gemeinsame Picknick-Tafel bring bitte eine Kleinigkeit (gekauft oder selbstgemacht) mit.

Ziel der LMW:
Entschleunigen und Entstressen mit Lachen und...
... bewusster Wahrnehmung des Waldes mit allen Sinnen
... bewusstem Eintauchen und Verweilen im Wald
... bewusster Begegnung mit sich selbst im Wald

Treffpunkt:
ab 11:30 Uhr Café Thoben ca. 100 m von U-Bhf. Alt-Tegel, ca. 900 m von S Tegel
(Alt-Tegel 8, 13507 Berlin)
Da kann man sich schon gegenseitig bei Kaffee oder Tee kennenlernen.

Zeit LMS:
ca. 12:00 bis ca 18:00 Uhr

After Laughter (Tagesausklang):
in Berlins ältesten Gaststätte
Alte Waldschänke | WIESENSTEIN
Karolinenstraße 9, 13507 Berlin

Wertschätzung
Teilnahme am LachMeditationSpaziergang auf wertschätzender Spendenbasis

Anmeldung unbedingt, da begrenzte Teilnehmerzahl
Bitte wegen Planung bis Freitag- Mittag , 08.09.23 über
Mail: info@kreativitaet-und-lachen.de
oder mobil: 015234519248

Ich freue mich auf DICH und das gemeinsame Lachen, Meditieren, Spazieren/Wandern, Picknick und natürlich auf Dich.

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