Die Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf lädt ein zur Veranstaltung...

"When I'm sixty-four - Älterwerden und Selbstsorge"

Älter werden ist nichts für Feiglinge, sagte schon Joachim Fuchsberger. Die Lebensphase Alter stellt uns vor hohe Anforderungen, vielleicht sogar die höchsten in unserem Lebenslauf. Welche Herausforderungen können das sein und wie gehe ich mit ihnen um? Wie kann ich gut für mich sorgen und wo kann ich Kraft schöpfen?

In dieser Veranstaltung soll es darum gehen, was im Alter (wieder) wichtig wird, welche Rolle z.B. soziale Kontakte, Ernährung und Tagesstruktur spielen können. Es sollen Wege aufgezeigt werden, wie man den Alltag in dieser Lebensphase aktiv und erfüllend gestalten kann. Es gibt Raum für Fragen.

Mit Marlies Carbonara Gerontotherapeutin, Seminarleiterin für Stressbewältigung, Sängerin

Wann: Montag | 31.01.2022 | 16 - 18 Uhr

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

!!!Wichtig!!!
Bitte melden Sie sich an, um sich über die aktuellen Zugangsbedingungen zu informieren!

Kontaktstelle PflegeEngagement Reinickendorf
Tel.: 030 - 41 74 57 52
Email: pflegeengagement@unionhilfswerk.de

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