Name: Vortrag gesunde Ernährung
Start: 2019-06-18T17:30:00+02:00
Location: Berlin

Findet derzeit nicht statt!

Christiane ist promo- vierte Biologin und arbeitete seit 2006 als Krebswissenschaftlerin in Deutschland, den USA und in Singapur.
Seit 2 Jahren ist sie in Deutschland freiberuflich tätig als Trainerin im Bereich Fitness, Sprachen, Ernährung, und Personal Coach.

Im Vortrag veranschaulicht Christiane, warum eine ausgewogene Ernährung Voraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist. Dabei werden neben den “5 Komponenten voll-wertiger Ernährung” vor allem Ideen vor-geschlagen, Mahlzeiten “gesünder” zu gestalten. Welchem Ernährungstrend sollte man folgen? Ist gesundes Abnehmen ohne Verzicht auf Leckeres möglich? Für spannende Antworten und einen leckeren Snack laden wir in die KBS KommRum, Straßmannstr. 17. in 10249 Berlin-Fhain, ein.

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