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SUMMARY:Tai Chi & QiGong Berlin Köpenick | Draußen Drachen-Wiese an der Ottomar-Geschke-Str | SenDoKu
DESCRIPTION:Tai Chi für Alle&nbsp\;Jeden&nbsp\;Mi. &amp\; Sa. 14:00 Uhr. Somatische Praxis zur Regulation des Nervensystems und Selbsterkenntnis durch vertiefte Körperwahrnehmung – jenseits von Leistung. Für wen ist das?Für Menschen\, die:Draußen üben wollen (bei jedem Wetter)Keine Fitness-Studios mögenIntrovertiert sind\, still üben wollenBüro-Verspannungen haben (Freelancer\, Selbstständige)Zeit haben\, langsam zu lernen (über Jahre)Präsenz ohne Absicht.Wer Synchronität will\, ist willkommen.Was wir übenTai Chi Peking-Form24 Formen über etwa drei Jahre lernen.Langsam. In deinem Tempo.Wiesen-Tiger-FormBei regelmässiger Teilnahme in einer Saison.Sen QiGongObere Grotte Tradition.Körpererfahrung ohne Visualisierung.Sen QiYogaSanfte Bewegung\, Körpergewahrsein.
URL:https://www.sen-ge-ku.de/drachen-wiese/
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