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SUMMARY:Eltern-Kind-Yoga: entspannt und kreativ
DESCRIPTION:Workshop für Erwachsene mit Kindern ab 5 Jahren Ankommen und Abschalten mit einfachen Yoga-Positionen\, Atemübungen und spielerischen Bewegungsabläufen. Den Abschluss bildet eine Entspannungsphase mit Meditation sowie Fantasie-Reisen. Bitte kommen Sie in bequemer Kleindung\, die Bewegung zulässt und bringen Sie gerne eine eigene Yogamatte mit. Sandrine Battut ist zertifizierte BDY-Yogalehrerin sowie anerkannte Tanzpädagogin und verfügt über jahrelange Erfahrungen mit Kindern\, Jugendlichen und Erwachsenen.
URL:https://www.berlin.de/stadtbibliothek-lichtenberg/wochenende
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