BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gratis in Berlin//Event Calendar//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:event-2063112@gratis-in-berlin.de
DTSTAMP:20260701T000000Z
DTSTART:20230924T123000
DTEND:20230924T133000
SUMMARY:Fix your posture – Verbessere Deine Körperhaltung mit Sofiya Marinova
DESCRIPTION:Löse Nacken- und Schulterverspannungen\, stärke deine Muskeln und lockere deinen unteren Rücken. Der Workshop hilft dir dabei- herauszufinden\, was die „richtige“ Körperhaltung ist- deine eigene optimale Haltung zu finden- zu lernen\, wie du Verspannungen lösen kannst- die Anatomie der Wirbelsäule besser zu verstehenSofiya Marinova unterrichtet nach der ganzheitlichen Franklin-Methode und zeigt euch auch Übungen\, die ihr zuhause eigenständig durchführen könnt.Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt\, daher bitten wir um Anmeldung unter kontakt@offen-fuer-kultur.berlin.Der Kurs ist kostenfrei und findet in der Hansabibliothek statt.(Bild: Sofiya Marinova)
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR