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SUMMARY:Hula-Hoop mit Scarlett Flamingo
DESCRIPTION:Und wir kreisen wieder die Hüften! Der Hula-Reifen ist dabei natürlich nicht nur nettes Spieldingens für Kinder\, sondern ein ernstzunehmendes Fitness-Tool: Das Kreisen mit dem Reifen unterstützt das Herz-Kreislaufsystem\, stärkt die Rumpf-\, Bein- und Pomuskulatur\, regt den Fettstoffwechsel an und verbessert die Koordination. Scarlett Flamingo wird euch zeigen\, wie man mit einem Hula-Hoop-Reifen tanzt und euch ein paar einfache Tricks beibringen.Der Workshop ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet und wird auf Deutsch und Englisch durchgeführt. Hula-Hoop-Reifen werden zur Verfügung gestellt\, gerne können auch eigene Reifen mitgebracht werden! Bei gutem Wetter findet der Workshop im Freien statt\, sonst im Foyer der Hansabibliothek.&nbsp\;Die Anzahl der Teilnehmer*innen ist begrenzt. Daher bitte Anmeldung unter kontakt@offen-fuer-kultur.berlin.
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