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SUMMARY:Lachen verbindet – Lachyoga
DESCRIPTION:Lachen schafft Nähe zum Menschen und Distanz zu Problemen. Lachyoga kombiniert spielerische Lachübungen mit entspannenden Yoga-Atemtechniken. Dabei wird aus dem rein motorischen Lachen schnell ein herzhaftes\, freudiges „echtes“ Lachen. Der Effekt: Ihre körperliche und seelische Gesundheit verbessern sich. Gemeinsam werden wir unter freiem Himmel lachen und im Anschluss eine gesunde Kleinigkeit zu uns nehmen. Bitte bringen Sie sich genug zu trinken mit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Veranstaltung zur Woche der seelischen Gesundheit\, in Kooperation mit: hauptstadtlacht.de Veranstalter: Selbsthilfekontaktstelle Treptow-Köpenick 030-631 09 85 Kontaktstelle PflegeEngagement Treptow-Köpenick Initiative „Hauptstadt lacht“
URL:https://eigeninitiative-berlin.de/kpe/aktionstag/
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