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SUMMARY:Lachyoga Zur „Berliner Woche der seelischen Gesundheit“
DESCRIPTION:Lachen schafft Nähe zwischen Menschen und Distanz zu Problemen. Lachyoga kombiniert spielerische Lachübungen mit entspannenden Yoga-Atemtechniken. So wird aus dem rein motorischen schnell ein herzhaftes\, „echtes“ Lachen mit positivem Effekt auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Gemeinsam wollen wir unter freiem Himmel lachen und im Anschluss eine gesunde Kleinigkeit zu uns nehmen. Bitte bringen Sie sich genug zu trinken mit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. In Kooperation mit der Initiative „Hauptstadt lacht“ und der Kontaktstelle PflegeEngagement.
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