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SUMMARY:Babybauch Tanz
DESCRIPTION:- ab der 13.SSW bis zur Geburt&nbsp\;Bauchtanz ist ein wertvoller Begleiter während der Schwangerschaft und als Geburtsvorbereitung wunderbar geeignet.&nbsp\;Die Bewegungen sind auf die größer werdenden Bäuche abgestimmt und helfen dabei\, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und zu lindern.&nbsp\;Durch Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen für Beine\, Po und Rücken &nbsp\;unterstützt Babybauch Tanz die Haltung des sich verändernden Frauenkörpers.&nbsp\;Der Einstieg ist bei freien Platzkapazitäten jederzeit möglich und es sind keine Vorkenntnisse im Tanz erforderlich.&nbsp\;Vorteile des Kurses&nbsp\;Babybauch Tanz&nbsp\;während deiner Schwangerschaft:- die Muskulatur im Oberschenkel- und Beckenbereich wird trainiert und gekräftigt&nbsp\;- Beckenbodentraining&nbsp\;- dein Kreislauf wird gestärkt&nbsp\;- Verbesserung der Beweglichkeit des Beckens&nbsp\;- dein Körpergefühl wird gefördert\, welches gut für die Geburt ist&nbsp\;- jede Menge Spaßhormone&nbsp\;
URL:https://www.mitmachrepublik.de/veranstaltung/berlin-wartenberg/babies-erwachsene-eltern-familien/gesundheit-wohlbefinden-sport/5c570d445eb6a407edeb2884/babybauch-tanz.html
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