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SUMMARY:4th International Yoga Day - Join the Bright Side of Life!
DESCRIPTION:Zum Anlass des 4. Internationalen Yoga Tages haben wir für Euch ein ganztägiges (KOSTENLOSES) Programm zusammengestellt\, mit dem wir zur Sommersonnenwende die Bedeutung von Yoga (= Einheit) gemeinsam leben und teilen wollen.Programm:11:00-11:30 Eröffnung11:30–12:45 Yang Spirale zur Sommersonnenwende12:45-14:15 Mittagspause14:15-15:00 Vortrag: Mit Yoga auf dem Weg zur Glückseligkeit15:00-16:15 Yoga für Freude\, Heiterkeit und Glückseligkeit16:40-17:00 Surya Namaskar17:00-17:40 „Den inneren Raum öffnen“ mit Klangschalen17:50–18:05 Aufwärmübung und andere Asana-s18:05–18:15 Bhujangasana18:15–18:25 Sukhasana18:25–18:45 Andere Asana-s18:45–18:55 Vajrasana18:55–19:00 Erklärung der HAM-SA Atmung19:00-19:10 HAM-SA Atmung19:10-19:20 Yogische Entspannung (Shavasana)19:30-20:15 Aufbau der Yoga Spiral Formation20:19-20.22 Lächle in dein Herz20.22–20.30 Herz der Welt Meditation20.30–21.00 Yang Spiral Meditation: The ineffable splendor of the mysterious supramental structure (vijnana mayakosha)21.00–21.03 Lächeln in die Welt (Gerne mit Augenkontakt)21.03–21.05 Dankbarkeit in Stille21:15-22:00 Ausklang – Lagerfeuer mit Musik Mehr über den Internationalen Yoga Tag:http://traditionelles-yoga.de/4th-international-yoga-day/
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