BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Gratis in Berlin//Event Calendar//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:event-2003850@gratis-in-berlin.de DTSTAMP:20260701T000000Z DTSTART:20110223T000000 DTEND:20110223T010000 SUMMARY:Auf die Plä\;tze\, fertig - App! iPhone-Session im -4010 - der Telekom Shop in Mitte-€œ DESCRIPTION:Mit dem iPhone fit in den Frü\;hling - am 23. Februar 2011 ab 18 Uhr Nach dem Winterspeck ist vor der Strandfigur - und die will in Form gebracht werden. Marc Korthaus (macnews.de) und Christian Hieber (iFun.de) stellen in der siebten iPhone-Session zusammen mit ausgewä\;hlten Entwicklern die neuesten und effektivsten Apps vor\, mit denen der innere Schweinehund aller iPhone-Nutzer ü\;berlistet werden soll. Fit und gesund mit dem Handy - geht das ü\;berhaupt? -Auf jeden Fall-€œ\, sagt Chris Hieber. Im App Store gibt es mehrere tausend Anwendungen\, die sich mit dem Thema Gesundheit und Fitness beschä\;ftigen. -Natü\;rlich ist da auch viel Quatsch dabei. Aber wir wollen den iPhone-Fans die Apps vorstellen\, die mehr kö\;nnen als nur Kalorien zä\;hlen.-€œ Die gü\;nstige Alternative zu einem Personal Trainer ist runtastic. Der Sport- und Gesundheitsassistent fü\;rs iPhone zeichnet nicht nur alle Sportaktivitä\;ten via GPS auf\, sondern leitet auch durchs Training\, bereitet die Daten am Ende auf und erstellt ein persö\;nliches Fitness-Tagebuch. Zur perfekten Bikinifigur - und nicht nur dazu - gehö\;rt natü\;rlich auch eine gesunde und angemessen Ernä\;hrung. Das Fraunhofer IGD entwickelt in Kooperation mit Danholt4Mac gerade die Movator-App\, die durch Bewegungsmonitoring via integriertem Beschleunigungssensor den persö\;nlichen Energieverbrauch ermittelt und dabei hilft\, individuelle Gesundheitsziele wie Abnehmen\, gesü\;ndere Ernä\;hrung und eine verbesserte Fitness zu erreichen. Projektleiter Daniel Holtwiesche prä\;sentiert die Anwendung exklusiv vor ihrer Verö\;ffentlichung - Hintergrund der App ist die Bekä\;mpfung von Wohlstandskrankheiten wie Ü\;bergewicht\, Adipositas\, Bluthochdruck oder Diabetes. Auch beim Rü\;ckenDoc von Dr. Philipp Tanner (ihanwelmed) aus Mü\;nchen handelt es sich um eine gesundheitsorientierte App\, mit der man durch gezieltes Training Beschwerden im Bereich der Lenden- und Halswirbelsä\;ule lindern bzw. vermeiden kann. Das Universum rechts drehen? Was ein wenig esoterisch anmutet\, ist eine der Jahrtausende alten Ü\;bungen aus dem chinesischen Qi Gong und Teil der neuen iPhone- und iPad-App von inhawel mit Qi Gong Lehrer Dagobert Speicher (ihanwel). iQiGong ist die erste deutschsprachige App\, die Ü\;bungen des Xiang Gong in klar beschriebenen Ü\;bungsbildern und eindeutigen Videosequenzen sofort zum Mitmachen zeigt. Wie immer stellt das Team des -4010 - der Telekom Shop in Mitte-€œ Geträ\;nke bereit. Der Eintritt ist selbstverstä\;ndlich kostenlos. iPhone-Session im 4010: Mittwoch\, 23. Februar 2011 18 - 20 Uhr 4010 - der Telekom Shop in Mitte\, Alte Schö\;nhauser Str. 31\, Berlin Links zum Thema: www.4010.com www.macnews.de www.ifun.de http://runtastic.com/de/apps http://iqigong.ihanwel.com/ http://www.ihanwelmed.com/ STATUS:CONFIRMED SEQUENCE:0 END:VEVENT END:VCALENDAR